7種快速簡便的米飯食譜可緩解您的饑餓感

不要小看大米的多功能性。大米是大多數印度廚房中都能找到的主要成分?，F在，我們很多人都在努力在家做飯時自己做飯(因為沒有幫助)，沒有什么比大米能更好地緩解饑餓感的了。第一，它們很容易煮。二，它們可以用多種方法烹制。三，大多數米飯食譜可以在半小時內準備好。

因此，在這里，我們列出了在鎖定期間可以發誓的7種速食米飯食譜。

檸檬飯

在您想用一些令人耳目一新的東西來愉悅味蕾的日子里，您總是可以相信檸檬的辛辣。

將少量chana dal和urad dal浸入水中。在鍋中加熱一些油。變熱后，加入芥末籽，咖喱葉和切碎的綠色辣椒。加入切碎的姜，炒至金黃色?，F在，添加一些花生和浸泡的dal。用中火炒約2分鐘。

加入姜黃粉，紅辣椒粉和鹽。加入煮熟的米飯和檸檬汁。拌勻，檸檬飯就準備好了。

塔德卡米飯

這是另一種誘人的米飯食譜，可以在數分鐘內完成。

在鍋中加熱油。加入切碎的大蒜，綠辣椒和姜。在低火下炒一分鐘?，F在，加入切碎的洋蔥。洋蔥變成淺棕色后，加入西紅柿。根據您的口味撒些鹽和紅辣椒。西紅柿變軟后加入煮熟的米飯。拌勻并用香菜葉裝飾。

您也可以添加Maggi味覺增強劑以增強風味。

CHANA DAL KHICHDI

不要讓“ khichdi”這個詞使您沮喪。Chana dal khichdi是khichdi的美味佳肴，可提供微妙的口味以及烤達爾的酥脆感。

將chana dal浸在水中并放在一旁。在高壓鍋中加熱酥油。加入小茴香種子，少許香辛(切菜)和切碎的姜。在中火上炸一分鐘?，F在，添加香奈兒和烤約2-3分鐘。加入鹽和黑胡椒粉。加入浸泡的米飯和水。如果您要喝1杯米，請倒入1杯和½杯水。蓋上蓋子并煮至2個口哨聲。

辣椒蒜炒飯

在鍋中加熱油。加入姜蒜糊和切成薄片的洋蔥。炒2-3分鐘，然后加入切成薄片的甜椒(或辣椒)。加入鹽和紅辣椒粉?，F在，加入一些醋，醬油和紅辣椒醬?，F在，將其與米飯混合。瞧，您的辣椒蒜炒飯已經準備好了。

您也可以在此食譜中添加更多蔬菜，雞肉絲或雞蛋絲。

米飯

這有點討厭。煮好的米飯也可以用作常規披薩的餡料。

拿一個面團球，用a面杖將它滾成一個圈。加入煮熟的米飯，鹽和紅辣椒。將所有側面放在中間并密封?，F在，再次滾動填充面團，然后在平底鍋(tawa)上烹飪，直到兩面都酥脆。

潘納·普勞

我們確定您會錯過Biryani令人垂涎的盤子。但是制作Biryani是一項耗時的任務，因此不在此列表中。但是，您可以使用自制的Paneer Pulao滿足您的味蕾，直到冠狀病毒動蕩解決為止。

在kadhai(炒鍋)中加熱油。添加方格立方體，然后炒至各個側面變成金色。將它們放在盤子上。

現在，在鍋里加一些油。加入小茴香種子，月桂葉，綠色小豆蔻和½英寸肉桂棒。讓它們飛濺幾秒鐘。加入姜蒜糊炒一分鐘?，F在，加入切成薄片的洋蔥并炸至顏色變成金棕色。您可以根據自己的喜好添加更多蔬菜，如豌豆，切碎的胡蘿卜和土豆。變軟后，添加窗格多維數據集。撒上鹽，辣椒粉，香菜粉和garam masala。

現在，加米飯和水。煮至水蒸發。

脆米飯球

拋棄基本小吃，晚上嘗試制作香脆湯圓與您的茶水搭配。您一定會喜歡它的。

在一個碗里，加入切碎的洋蔥，生姜，大蒜和綠辣椒。加入煮好的米飯?，F在，加入鹽，紅辣椒粉，garam masala和香菜粉。充分混合所有成分?，F在，添加克面粉(豆漿)和米粉(可選)。與米飯拌勻。您可以添加1-2茶匙水來粘合所有成分?，F在，將準備好的混合物滾成小球，然后用鐵鍋炒。煎至球變脆并變成金褐色。

專家提示：您還可以在每個球中加入一些奶酪。